Challenge gestartet

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Hinweise zum Upload

> Bitte runde Deine gelaufenen Aktivitäten immer auf volle / ganze Kilometer ab (8,7km = 8km, 10,3 = 10km, 1,5km = 1km). 

> Du kannst deine Daten / Kilometer innerhalb der Woche beliebig oft ergänzen und verändern. Du kannst dies auf 2 Wegen tun: 

– Entweder Du lädst eine Wochenübersicht für die ganze Kalenderwoche (KW) hoch. Dies muss bis spätestens Dienstagabend in der jeweilig folgenden Woche erledigt sein. Beispiel: 1. Lauf 5km, 2. Lauf 10km, 3. Lauf 7km. Summe Kilometer KW= 18km, Anzahl Aktivitäten= 3. 

– Oder du lädst deine Aktivitäten einzeln hoch. Summiere dafür eigenständig die Kilometer und die Anzahl der Aktivitäten zusammen und überschreibe (!) deine Daten. Beispiel:
1. Lauf 10km: Eintragung: Kilometer: 10km, Anzahl Aktivitäten: 1
2. Lauf 5km. Eintragung: Kilometer: 15km, Anzahl Aktivitäten: 2 …

> Immer ab Dienstagabend der Folgewoche können die Daten der vorherigen Woche nicht mehr editiert und es können keine weiteren Kilometer hinzugefügt werden. Bitte lade bis dahin alle deine Daten der KW hoch. 

> Das hochgeladenen Foto muss Angaben zur Aktivität (insbesondere zurückgelegte km) beinhalten. Handgeschriebene Zettel und Karten aus Google können aus fairnessgründen nicht akzeptiert werden. 


Hinweise zu den Laufregeln

– Es dürfen nur Kilometer eingetragen werden, welche zu Fuß zurückgelegt wurden. Andere Kilometer dürfen nicht in die Wertung eingehen. Walking, Wandern, etc. zählen ebenfalls. 

– Jeder Teilnehmer-Account gehört zu einer Person. Die darauf registrierten Kilometer sollten von dieser Person gelaufen worden sein. Bitte legt für jeden Läufer (z.B. jeden Teilnehmer einer Familie oder eines Vereins) einen eigenen Account über die Webseite an.

– Die erbrachte Leistung sollte eine geschlossene Aktivität darstellen. Unser Ziel ist die Förderung der Bewegung über den normalen Tagesablauf hinaus. Deshalb sollten grundsätzlich keine Kilometer eingetragen werden, welche z.B. den gesamten Tag abbilden (insbesondere Schrittzähler).


Kommunikation & Ergebnisse

Wir empfehlen dir, dich nach Möglichkeit mit der facebook-Seite der Laufchallenge zu verbinden, da wir einen Großteil der interaktiven Kommunikation dort teilen werden. Alternativ steht auch die instagram-Seite der Sportwelt zur Verfügung.

Die Ergebnisse werden wir auf der Seite der Laufchallenge stets aktuell haben. Ansonsten erreichst du diese auch via http://bit.ly/ErgLC21 .

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